Living with your Host Family

《ホストファミリーでの生活》

TFP（トリニティー・ファウンデーション・プログラム）がアレンジしている、ホストファミリーの家に滞在する期間は4週間と5日です。もちろん、ホストファミリーとの交渉のもと、延長することは可能です。ホストファミリーと滞在延長について、必ず話し合い、4週間以降に出なければならない場合にはTFPのスタッフに早めに申し出るようにしてください。
ホストファミリーと一緒に生活するうえで、ホストファミリーはホテル生活ではない事を常に理解しましょう。ホストファミリーはあなたを家族の一員として迎えてくれます、ということは、あなたはお客さんではありませんので積極的にお手伝いをするなど、自分のことはできる限り自分でしましょう。

また、異国の地で生活をしていくと疑問に思う点がたくさんあり、そして言葉の違いから誤解が生じることが間々あるでしょう。質問をする事はコミュニケーションをとる上で非常に大切な事です。各家庭のルールを知るためにも、勇気を持って質問しましょう！ホストファミリーと楽しい時間を過ごす為にも以下のことを気に留めておきましょう。

部屋にこもらずホストファミリーと過ごす時間を大切にしましょう。
自分の英語に自信がなくても恥ずかしがらないでホストファミリーとたくさん話しましょう。
ホストファミリーとの会話を弾ませるためにも日本の文化や歴史、社会についてなどいろいろ紹介しましょう。
積極的にお手伝いをしましょう。
何かを頼むときはPlease…, 　Could you…?　Would you…?　などを使って丁寧に。
Thank you, sorry などちょっとした一言を忘れずに。
ホストファミリーによっていろいろとその家々の規則があるのできちんと守りましょう。
ベッドメーキング（朝起きたら、ベッドや枕を整え、寝る前の状態にきちんとしておく）は毎日しましょう。
ホストファミリーに迷惑をかけないようにしましょう。でかける時には、行き先、同行者、帰宅時刻を伝えましょう。帰りが遅くなる時は必ず電話を入れるなどしましょう。夕食の準備をして待ってくる手いる場合がありますし、家族の一員なのですから、連絡もなく帰りが遅いとホストファミリーの方は非常に心配されます。
友達を呼ぶ前にはホストファミリーに尋ねましょう。
緊急の時などを除きホストファミリーの電話使うのはなるべく控えましょう。現地での電話の使用には携帯電話を購入すると便利です。もし日本に電話をかける場合はコレクトコールや国際テレホンカードを使用しましょう。
イギリスではほとんどの家庭で、トイレ、シャワー・浴槽、洗面台が1つの部屋となっているのでシャワーを長く使ったりすると家族に迷惑がかかります。シャワーやお風呂の時間や使い方などもホストファミリーの方とよく確認しておくといいでしょう。
文化・習慣の違いに戸惑うかもしれませんが、批判するのではなく理解する努力をしましょう。

《犯罪》

英国内でもバンガーは安全な街で、道を行く人々に「グッドモーニング！」と声をかけられる事もよくあるでしょう。ですが、日本ほど安全ではないという事を常に心に留めておいて下さい。ロンドンのような大都市に出かける時は普段の数倍注意する必要があります。自分の身を犯罪から守る幾つかのポイントを紹介します。

パスポートを常に持ち歩く必要はありません。鍵のかかるスーツケースなどに入れて保管しておくとよいでしょう（アイルランド・ダブリンへ行く際はパスポートが必要となります）。
スリから身を守るには自分の荷物に注意を払いましょう。口の開いたカバンを使用する場合は手で押えた方がよいでしょう。また、リュック型のバッグは避けたほうが無難です。ロンドンの地下鉄で背後から中身を取られてしまう可能性があります。
暗い夜道を一人で歩く事は避けましょう（特に女性の場合）。また、夜遅くなる時には、一人でバスで帰るより、タクシーで帰った方が安全かもしれません。同じ方向の友達とお金を出し合って、一台のタクシーに乗ってみてはいかがでしょう。

《カルチャー・ショック／ホームシック》

見知らぬ土地で生活をし、母国語でない言葉で勉強を続けていく事は想像以上に厳しいものです。日本であれば何でも打ち明けることができる家族や友達が身近にいますが、こちらにはいません。だからこそ、本当の自分を発見できるのです。ホームシックを防ぐには、手紙を書いたり、電話をするのが良いでしょう。日本では面と向かって言えない事も、手紙でなら言えるかもしれません。日本であなたの帰国を待っている人達も、あなたからの連絡を心待ちにしていることでしょう。

プログラム中、様々な文化の違いを目にすることでしょう。例として、英国のアカデミックの世界では、約束の時間を守るという事が非常に重要です。授業に遅れてくる、休憩時間を過ぎても教室に戻らない等は厳しく注意をされます。また、日本語を話さない人が一人でも同席した場合に、日本語で話を続ける事は失礼な行為です。ウェールズの人々が彼らの母国語であるウェールズ語を話さない人がいた場合、英語で話すように、あなたもマナーとして英語で話す努力をして下さい。お友達と会っている時にどうしても日本語で話をしたいと思ったら、”Could I speak in Japanese?” と聞きましょう。

《健康を保つには》

英国は寒い！夏であっても、日本の猛暑から比べれば、バンガーの夏は涼しいと感じることでしょう。日中暖かくても、日が沈むと急激に肌寒くなる事もあります。夜遅くなる日には、カーディガン等羽織れるものを持って行くと便利でしょう。また、冬は日が暮れるのが早く、日本の冬に比べて寒さが厳しいといえます。体調を崩しやすくなりますので、常に暖かい服装で風邪を引かないようにしましょう。

十分な睡眠と適度な運動は健康をキープする大切な要素の一つです。「疲れたな」と感じたら、ゆっくり休む事も忘れずに。

《Living With Your Host Family》

The length of stay at your host family’s home which TFP (Trinity Foundation Programme) arranges is 4 weeks and 5 days. Of course, it is possible to extend this period under negotiation with your host family. Please make sure to talk about extension, and if you need to leave after 4 weeks, please notify TFP staff ahead of time.

Be sure to understand that living with your host family is not the same as living in a hotel. Your host family will welcome you as a member of the family. Therefore, you are not a guest, so please look after yourself as much as possible such as helping out assertively.
Also, there will be many things which you will question when living abroad, and there will be times when misunderstandings arise from the difference in language. Asking questions is very important when communicating. Please ask with courage to get to know each home’s rules too. Keep in mind the following to enjoy the time with your host family.

Cherish the time with your host family; do not shut yourself up in your room.
Even if you are not confident with your English, do not be shy and talk as much as possible with your host family.
In order to have a lively conversation with your host family, introduce various things about Japan, such as culture, history and society etc.
When asking for something, use polite phrases such as “Please…”, “Could you…” and “Would you…”.
Do not forget little terms such as “thank you” and “sorry”.
There are various rules amongst the host families so be sure to follow them.
Be sure to make the bed (when you get up, prepare the bed and pillows so they are the same as when going to bed) every day.
Try not to worry your host family. When you are going out, let them know where you are going, who you are going with and when you are coming back. If you are going to be late, be sure to phone them etc. They can be waiting for you with food prepared, and because you are a member of the family, the host family will be terribly worried about you if you are late without getting in touch.
Ask your host family before inviting your friends.
Except in the case of emergency, refrain from using your host family’s phone as much as possible. It is handy if you buy a mobile phone to use locally. To call Japan, use collect call or an international telephone card.
In most homes of Britain, because the toilet, shower, bath and washbasin are in one room, it will bother the family if you use the shower for a long time. It is a good idea to check the appropriate time to use the shower and bath and how to use them.
You may be bewildered by the difference in the culture and customs, but make the effort to understand them, not criticize them.

《Crime》

Bangor is a safe town even within Britain, and you may often be greeted “Good morning!” from people passing by. However, always keep in mind that it is not as safe as Japan. You will need to be careful several times as much as usual when going out to big cities such as London. A few points to protect yourself from crime will be introduced.
There is no need to carry your passport with you at all times. It is a good idea to keep it in a suitcase with a lock etc. (You will need your passport when going to Dublin, Ireland.)
– Be aware of your baggage to protect yourself from pick-pocketing. If you are going to use a bag which is open, it will be better to hold it down with your hand. Also, it is safer to avoid backpacks. You may have the contents taken at the London subway. If you have a back pack put it on your front, or under your arm, in crowded places
Avoid walking on your own in the dark at night. (Especially women). Also, if you are going to be late, it may be safer to go home by taxi rather than by bus on your own. How about contributing money jointly and sharing a taxi with your friend who is going the same way?

《Culture Shock/ Homesickness》

To live in a place you do not know and to carry on studying with a language other than your own is more difficult than you think. In Japan, family and friends you can speak your mind to are close to you, but they are not present over here. That is why you can discover your true self. To prevent homesickness, it will be good to write letters and call. In letters, you may be able to express what you cannot in Japan. The people waiting for you to come back will probably be looking forward for you getting in touch.

During the program, you will see many cultural differences. As an example, it is very important in the British academic world to keep the appointed time. Those who are late to class, or those who do not come back to class after breaks will be given a strict warning. Also, if somebody who does not speak Japanese is present, it is rude to carry on speaking Japanese. Like Welsh people, who will speak in English if there is somebody who does not speak Welsh, their mother tongue, please make the effort to speak in English, as a sign of good manners. If you feel you want to speak in Japanese no matter what when you are seeing your friends, ask “Could I speak in Japanese?”.

《To Maintain Health》

It is cold in Britain! Even in the summer, in contrast to the fierce heat in Japan, you will feel that summer in Bangor is cool. It can become cold suddenly when the sun goes down even if it is warm during the day. It would be handy to take a cardigan etc. with you when you are going to be late. Also, the sun goes down quickly in the winter, and it is colder than the Japanese winter. You can easily become ill, so wear warm clothes at all times and try not to catch a cold.

Enough sleep and a good amount of exercise are essential factors to keep healthy. Do not forget to rest if you feel you are tired.

《Complaints and Grievances》

If you have any problem of any sort you may discuss it with the member of staff you prefer to talk to. Please book an appointment with the person concerned. It may be possible to speak to hi/her immediately if it is urgent. In case of an emergency, when you are not at college, you may ring Ms. Kumi Sunada on 07881 782 299. You may put your complaint in writing if you prefer. Any problem is taken seriously and will be attended to as soon as possible.